Od práva k atletike: Ema Urminská spája štúdium s vášňou pre šport

Spojiť štúdium práva s pravidelnými tréningmi a vedením detských športovcov si vyžaduje nielen dobrú organizáciu času, ale aj veľkú dávku odhodlania. Študentka Právnickej fakulty Trnavskej univerzity a trénerka detskej atletiky v AŠK Slávia Trnava Ema však ukazuje, že keď človek robí to, čo ho baví, aj náročné výzvy sa dajú zvládnuť.

Právo ju priťahovalo už od detstva. Ako sama hovorí, o právnickej profesii snívala už od tretieho ročníka základnej školy a iná kariérna cesta pre ňu prakticky neprichádzala do úvahy. Hoci mala jasno v tom, čo chce študovať, rozhodovanie o vysokej škole bolo náročnejšie.

Definitívne ju o voľbe Trnavskej univerzity presvedčil Deň otvorených dverí. Práve vďaka atmosfére fakulty, otvorenosti študentov a ich pozitívnym skúsenostiam získala pocit, že našla miesto, kde chce stráviť najbližšie roky svojho života. O svojom rozhodnutí bola presvedčená natoľko, že si podala iba jednu prihlášku na vysokú školu – na Právnickú fakultu Trnavskej univerzity. Dnes už má za sebou bakalárske štúdium a pokračuje v magisterskom stupni.

Atletika ako škola života

Významnú úlohu v jej živote zohráva atletika, ktorej sa venuje od základnej školy. Nie je pre ňu len športom, ale aj zdrojom vlastností, ktoré využíva každý deň pri štúdiu aj v osobnom živote.

Práve šport ju naučil disciplíne, vytrvalosti a systematickosti. Pri kombinovaní štúdia, práce a trénerstva jej pomáha najmä schopnosť plánovať si povinnosti dopredu a efektívne pracovať s časom. Sama seba označuje za perfekcionistku, ktorá sa snaží odovzdať maximum v každej oblasti, ktorej sa venuje.

Zároveň priznáva, že bez športu by si dnes svoj život už len veľmi ťažko vedela predstaviť. Tréningy vníma ako prirodzený protipól k náročným študijným povinnostiam a dôležitý priestor na oddych a psychohygienu.

Detská atletika je viac než len beh

Hoci si verejnosť často spája atletiku najmä s behom, detská atletika má podľa Emy oveľa širší rozmer. Hlavným cieľom nie je dosahovanie špičkových výkonov ani skorá špecializácia na konkrétnu disciplínu. Dôležitý je najmä všestranný rozvoj dieťaťa.

Deti sa prostredníctvom hier, súťaží a rozmanitých pohybových aktivít učia základné pohybové zručnosti. Osvojujú si správnu techniku behov, skokov a hodov, pričom zároveň rozvíjajú koordináciu, rýchlosť, obratnosť či vytrvalosť.

Súčasťou tréningového procesu sú aj špeciálne preteky družstiev, kde si deti môžu vyskúšať rôzne disciplíny. Namiesto úzkej špecializácie absolvujú pestrú kombináciu behov, štafiet, prekážok, hodov či skokanských disciplín.

Ako dostať deti od obrazoviek na športovisko

V dobe smartfónov a sociálnych sietí predstavuje motivácia detí k pravidelnému pohybu čoraz väčšiu výzvu. Ema je presvedčená, že kľúčom je ukázať deťom, že šport nemusí byť povinnosť, ale zábava.

Tréningy preto stavia na hravosti, rozmanitosti a pozitívnej atmosfére. Aktivity pravidelne obmieňa, aby si každé dieťa dokázalo nájsť niečo, čo ho baví. Veľkej obľube sa tešia najmä prekážkové dráhy, štafety či tímové súťaže, pri ktorých môžu deti spolupracovať a zároveň zažiť zdravú súťaživosť.

Za dôležitú považuje aj komunikáciu mimo samotného športu. Počas rozcvičky sa s deťmi rozpráva o škole, záujmoch či prázdninových zážitkoch. Práve budovanie dôvery a priateľských vzťahov podľa nej vytvára prostredie, do ktorého sa deti rady vracajú.

Miesto, kde vznikajú priateľstvá aj sebavedomie

Ako trénerka sa často stretáva s deťmi, ktoré na prvý tréning prichádzajú nesmelo alebo s obavami z nového prostredia. Práve preto sa snaží vytvárať kolektív, v ktorom sa každý cíti vítaný.

Pravidelné tímové hry a spoločné aktivity pomáhajú novým členom prirodzene sa začleniť medzi ostatných. Hoci je atletika individuálnym športom, podľa nej zohráva kolektív pri rozvoji dieťaťa mimoriadne dôležitú úlohu.

Šport vníma nielen ako spôsob rozvoja fyzických schopností, ale aj ako priestor na budovanie sebavedomia, odvahy a medziľudských vzťahov.

Výsledky nie sú všetko

Osobitnú pozornosť venuje aj téme súťaženia. Mnohé deti totiž prežívajú prvé preteky veľmi intenzívne a prípadný neúspech ich môže odradiť od ďalšieho športovania.

Preto sa ich snaží viesť k tomu, aby nevnímali úspech výlučne cez medaily a umiestnenia. Dôležité je podľa nej predovšetkým to, že sa odvážia postaviť na štart, prekonať vlastný strach a získať nové skúsenosti.

K tejto téme pristupuje citlivo aj preto, že sama si prešla obdobím, keď jej súťaženie spôsobovalo stres. O to viac si uvedomuje, akú dôležitú úlohu zohráva prvá skúsenosť dieťaťa s pretekmi a ako výrazne môže ovplyvniť jeho budúci vzťah k športu.

Športové právo ako možné spojenie dvoch svetov

Keďže jej život už dlhé roky spájajú dve oblasti – právo a šport –, prirodzene ju oslovila aj problematika športového práva. Na Právnickej fakulte TRUNI mala možnosť absolvovať rovnomenný voliteľný predmet, ktorý jej ukázal šport z úplne inej perspektívy.

Do budúcnosti preto nevylučuje, že by sa tejto oblasti mohla venovať aj profesionálne. Momentálne však šport vníma najmä ako spôsob, ako si udržať životnú rovnováhu popri štúdiu a pracovných povinnostiach.

Študentský život ponúka oveľa viac než len učenie

Na vlastnej skúsenosti zároveň ukazuje, že štúdium práva nie je len o prednáškach, skúškach a hodinách strávených nad knihami. Fakulta podľa nej ponúka množstvo možností zapojiť sa do odborných aj mimoškolských aktivít.

Počas štúdia sa zúčastnila napríklad Rímskoprávneho moot courtu, vďaka ktorému mala možnosť reprezentovať fakultu na medzinárodnom kole v Olomouci. Práve podobné skúsenosti považuje za jeden z najväčších prínosov vysokoškolského štúdia.

Veľmi pozitívne hodnotí aj prístup pedagógov a odborníkov z praxe, ktorí jej ukázali, že právo nie sú len paragrafy, ale živý odbor, ktorý reaguje na meniace sa potreby spoločnosti.

Trnava ako prirodzená súčasť života

Keďže pochádza z okolia Trnavy, mesto jej bolo vždy blízke. Atletika, stredná škola a neskôr aj vysokoškolské štúdium postupne spôsobili, že sa stalo každodennou súčasťou jej života.

Na Trnave oceňuje najmä jej kompaktnosť a príjemnú atmosféru. Výhodou je, že sa medzi fakultou, športoviskami a ďalšími miestami dokáže presúvať pešo. Medzi najobľúbenejšie momenty dňa patrí práve cesta z fakulty na atletický štadión cez historické centrum mesta.

Odkaz budúcim študentom

Ak by mala dať radu svojmu mladšiemu ja z prvého ročníka, znela by jednoducho: menej sa stresovať a viac si užívať študentské roky. Dnes už vie, že nie všetko musí byť dokonalé a že aj neúspechy prinášajú cenné skúsenosti.

Rovnaký odkaz posiela aj stredoškolákom, ktorí premýšľajú nad štúdiom práva. Verí, že ak človeka tento odbor skutočne zaujíma, nemal by sa nechať odradiť pochybnosťami alebo strachom z náročnosti štúdia.

Podľa Emy ponúka Právnická fakulta TRUNI nielen kvalitné vzdelanie, ale aj prostredie, v ktorom môžu študenti rásť odborne aj osobnostne. A jej vlastný príbeh je dôkazom, že vysokoškolský život môže úspešne spojiť akademické ambície, športové sny aj prácu, ktorá človeka napĺňa.